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在这个繁华而又忙碌的年代，高铁摩擦而过的“呜”声，飞机逆风飞行的呼啸声，轮船将要航行时的鸣笛声，无一不宣告着这个时代的快速发展。快网速，快餐店，快递等等，连时间似乎也变快了。但我认为，在这个快节奏的时代里，我们也需要慢下来。
慢不是指速度，而是指心态，对待身边事物的心态。慢是心态的从容，慢是心境的舒缓，慢是心灵的放松。现在大街上踩着高跟鞋，手拿咖啡的上班族越来越多。他们大步流星地走着。洁白的衣服，骄傲的抬头。总是给人们光鲜亮丽的状态。为了工作穿行在拥挤的人潮里，为了工作整天泡在一堆枯燥的数字里。他们很少会停下来去欣赏一朵初绽的小花，不会驻足欣赏街头艺人的卖唱。在他们的观点里，时间是绝对的重要，不愿意浪费掉一分一秒，但是欣赏小花和街头艺人的卖唱算是浪费吗？一所城市，每天都有新的变化，为什么要把心思花在虚远、虚拟甚至是由别人一手操纵的无味世界里，为什么不感受每一点美丽的细微的变化带来的快乐？因为快，人才会浮躁，对周边事物视而不见。但是慢，能使人内心平静，这样才能平添生活的乐趣。
生活的乐趣，那些细小的美丽总是在身边一些不易察觉的角落，或是在显而易见的地方，但是往往被我们一笔带过了。“花开不是为了花落，生命不是一次简单的奔赴死亡之约，侯鸟由南飞到北，又由北飞到南是为了经历四季的更替……”，所以我们要慢下来，以美好的心态沐浴每天的朝阳，珍惜傍晚时的余晖。但是慢下来不是让自己格物致知地仔细观察身边的美，而是用心去感受，来体会。在快节奏时代寻找一点属于自己的小心情。只有快节奏的生活是索然无味的，而慢下来是为寻找到乐趣的一个契机。所以慢下来，其实生活是那么绚烂多彩。
当然，慢的方式有多种，并不只局限于驻足欣赏。喝一杯下午茶，重新享受风吹过脸颊的快乐；去远足，重新体悟与大自然融为一体的欣然；去放声歌唱，重新感受肾上腺素充满血液的热血沸腾；去陪朋友看一次电影，陪家人包一次馄饨，和师长来一次促膝长谈……
如果把生活比作一首歌，那么“慢下来”就是这歌里最优长动听的旋律。在快时代中慢下来，守护心中那片永远的宁静。